2015年2月15日日曜日

股関節が詰まるということ

らいとんくんから、こんなメッセージが。

FBメッセージ らいとんくんより
股関節の大腿骨頭の位置がおかしいことが多いと思います。

ポーズによる場合の一例。

股関節の位置異常

普段の姿勢で、すでにヤバイ場合の一例。

股関節 大腿骨頭の位置異常
最終的に、股関節が破壊されます。

破壊された股関節

股関節屈曲時に詰まるとしたら、内旋をチェック。

股関節の内旋チェック
動きが悪い方(60度いかない方)が詰まっている可能性大です。


・・・・・・と、ここまで書いて気がつきました。

解消法を文章で伝えるのが難しい。

外旋異常がある場合もありますし・・・・・・

困りましたね・・・・・・


というわけで、2月21・22日の東京指導者育成講座で説明しますね。