2017年3月27日月曜日

触覚のコミニケーション~タイヨガ

昨日の下関集中講座は、タイヨガ。

写真ではわからないが、『収縮後弛緩法』を使っている。

タイヨガ ナタラージャ

タイヨガ 股関節と鼠径部の解放

タイヨガ ボート~フット・サンドイッチ

タイヨガ 前屈

タイヨガは、『与える者と受け取る者の舞(ダンス)』と呼ばれる。

動きと、『優しく育むように触れる(タッチする)」を組み合わせたのがタイヨガ。

身体による対話で、触覚によって『聴く』。

感受性と直観力によって、お互いの『同時性』を高める。


カタチだけ真似ようとすればケガをする。

力のベクトルが、普通の人が思いつく方向と違うから。


講座終了後の参加者たちの笑顔が印象的だった。


今日は、15:30~塾生講座、18:00~と19:30~塾長グループレッスン。

大阪・神戸・滋賀・京都の旅で思いついたワークを教える。